Pilates z Krzesłami- zajęcia 65+ Pilates to holistyczny system ćwiczeń stworzony na początku XX wieku przez Josepha Pilatesa. Metoda koncentruje się na wzmocnieniu mięśni głębokich, poprawia elastyczność i równowagę oraz rozwija świadomość ciała. Korzyści z takiego treningu to: poprawa postawy…
Taniec dla seniorów to propozycja dla osób chcących aktywnie spędzić czas, lubiących taniec, ruch i muzykę, a także chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie Zapraszamy na zajęcia taneczne dla seniorów, na których nie musisz mieć pary. Podczas cyklicznych…
Taniec dla seniorów to propozycja dla osób chcących aktywnie spędzić czas, lubiących taniec, ruch i muzykę, a także chcących zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie Zapraszamy na zajęcia taneczne dla seniorów, na których nie musisz mieć pary. Podczas cyklicznych…
W samym sercu Krakowa, w niezwykłych wnętrzach dawnego refektarza Ojców Bernardynów, otwiera się przestrzeń na co dzień ukryta i niedostępna dla zwiedzających.
Daj się oczarować tańcem i muzyką z różnych stron świata. Poczuj pozytywną energię, jaką niesie krąg. Zapraszamy Cię do niezwykłej przestrzeni, gdzie ruch płynie z serca, a muzyka otwiera to, co głęboko ukryte. Tańcząc w kręgu odkryjesz moc wspólnoty i…
Nauka gry na pianinie od podstaw po technikę zaawansowaną. Przygotowanie uczestników do gry. Ustawienie warsztatu. Przekazanie podstaw zasad muzyki, poznanie nut, gamy, pasaże, granie utworów niezbędnych do doskonalenia techniki wykonawczej. Lekcje indywidualne (45 min), zajęcia odbywają się w poniedziałki, godziny…
W samym sercu Krakowa, w niezwykłych wnętrzach dawnego refektarza Ojców Bernardynów, otwiera się przestrzeń na co dzień ukryta i niedostępna dla zwiedzających.
Zapraszamy na prelekcję o historii rybnickiego zakładu budowy organów, którego działalność na przestrzeni niemalże 100 lat odcisnęła niemały wpływ na śląskie budownictwo organowe oraz wpisała się w dziedzictwo lokalnego instrumentarium. Dowiedzą się Państwo o dorobku firmy, jej losach po II…
W samym sercu Krakowa, w niezwykłych wnętrzach dawnego refektarza Ojców Bernardynów, otwiera się przestrzeń na co dzień ukryta i niedostępna dla zwiedzających.
Podczas Etapu 1 uczestnicy wykonają wybrany kaprys H. Wieniawskiego (ze zbioru op. 10 lub op. 18) oraz jeden utworów lub grup utworów kompozytora. Zagrają również utwór (lub utwory) z epoki od …
